Für jeden, der eine intensive, schonende und zeitsparende Trainingsmethode sucht, um seinen Körper in Form zu halten oder zu bringen, der sollte sich intensiver mit Vibrationstraining und dessen Möglichkeiten auseinandersetzen. Training für jedes Alter Vibrationstraining ist nicht nur für dynamische Sportler eine optimale Trainingsergänzung um die ...

Muskelkraft ist ein bedeutender Faktor bei vielen sportlichen Aktivitäten und erreicht ihren Höhepunkt im Alter zwischen 20 und 30. In diesem Alter benötigen wir auch am wenigsten Zeit zum Erholen nach sportlichen Belastungen. Aus diesem Grund sind die meisten Spitzenathleten in dieser Altersgruppe und sie scheinen sicher vor trainingsbedingten Ver...

Die Profi-Serie von BodyVibe steht für Qualität auf absolutem Profiniveau, intuitive Bedienung, leistungsstarke Vibrationsplatten und viele tolle weitere Funktionen. Der BodyVibe SPEED Plus verfügt über viele Funktionen des größten High-End Gerätes ULTIMATE aus der Serie und kombiniert diese mit einer platzsparenden Erscheinung. Ab sofort ist der B...

Wenn Sie immer noch zu verstehen versuchen, wie man stehend auf einer vibrierenden Plattform auch nur halb so viel erreichen kann wie es behauptet wird, dann lesen Sie einfach weiter. Aus sportwissenschaftlicher Sicht gibt es keine Zweifel daran, dass Ganzkörpervibrationstraining funktioniert – mehrere hunderte von wissenschaftlichen Arbe...

 Das seitenalternierendes Vibrationstraining effektiv, schonend und sehr zeitsparend ist, wissen wir schon lange. Aber BodyVibe hat dies nun in einem Video ganz gut veranschaulicht und einige Stellen gezeigt, in denen man sehen kann, was sich beim seitenalternierenden Vibrationstraining, hier auf dem BodyVibe Trainer, in der Muskulatur abspiel...

Erhöhte Schwerkraft fördert Muskelaufbau und stärkt Knochen.GRAVITY steht für nichts geringeres als die uns auf der Erde ständig umgebende Schwerkraft, welche somit ein elementarer Bestandteil eines jeden Trainings ist, denn ein Training hat nur dann einen wirklich positiven Effekt, wenn man gegen die Schwerkraft arbeitet und dadurch Kräfte aufwend...

Seit bereits zwei Jahrzehnten wird Vibrationstraining, dank der hohen Effizienz bei sehr geringem Zeitaufwand, im professionellen Bereich kontinuierlich eingesetzt. Geräte, welche von der Leistung und den Möglichkeiten her nicht nur lockern und entspannen sondern auch einen Muskelaufbau vollziehen können, lagen aber mit über 3.500 Euro in einem Ber...

Der Fitness-, Wellness- und Gesundheitsbereich hat sich in den letzten Jahren drastisch weiterentwickelt. Es gibt viele neue Erkenntnisse, welche das tägliche Leben vereinfachen und das Wohlbefinden steigern können. Wir wissen inzwischen, wie wichtig Bewegung für den Körper, die Muskulatur, den Stützapparat und das Wohlfühlen ist, dennoch steht die...